2024年– date –

2024年11月5日に網膜剥離と診断されました。わんこイベントやマラソンシーズンになって、これからという時に『なんで！』という思いがずっと回っていました。 網膜が剥離しました。 私の場合の網膜剥離の原因として、強度の近視（-7.0）だった事で、眼球が...

ボランティアの魅力：東京マラソンでの給水体験 先日、東京マラソンのスタート前にランナーへ給水をするボランティアに参加してきました。初めてのボランティアでしたが、想像以上に楽しく、貴重な経験をすることができました。今回、自分自身のランニング...

そばにランニングコーチが居るみたい！ ①スマホにRunmetrixのアプリをダウンロード②スマホとモーションセンサーをペアリング③モーションセンサーでGPSを捕捉して ザックっとこんな感じで準備完了！少し作業を省いた部分もありますが概ねこんな感じです。そ...